讲座以提议强健文雅的生计理念和生计体例为要旨，教授了正在生计中若何合理搭配饮食，科学炊事机合

　　克拉玛依区昆仑途街道任职处的50余名职业职员倾听了讲座，进一步清楚到了养成强健生计习性的要紧性

　　为进一步发扬强健饮食文明，创立科学饮食理念，进步群多集体强健认识，4月19日饮食，“社科相合你我他——克拉玛依市社科普及教室”2024年第七期正在克拉玛依区昆仑途街道任职处开讲，50余名街道职业职员倾听了讲座。

　　养分与强健的干系相当亲切。合理养分、均衡炊事是人类坚持性命、成长发育和强健的环节，那奈何吃材干促使强健？市社科联邀请了自治区群多病院克拉玛依病院（市核心病院）消化科主任、克拉玛依养分学会副理事长崔童为群多科普养分与炊事的强健常识。

　　崔童以提议强健文雅的生计理念和生计体例为要旨，为群多教授了正在生计中若何合理搭配饮食，科学炊事机合，连接“中国住户均衡炊事浮图”，从蔬菜、卵白质、全谷物、食用油的采用和摄入量入手，讲明“平衡炊事养分”的实质和寄义，夸大合理饮食、强健生计的要紧性饮食。

　　群多纷纷显示，通过讲座详理解解了养分与炊事合系强健常识，进一步清楚到了养成强健生计习性的要紧性，受益匪浅。克拉玛依区昆仑途街道任职处职业职员门殿雨说：“通过讲座，我发明本人之前的饮食上存正在误区，并把握了科学饮食的常识。此后，我会加倍眷注本人和家人的饮食习性，发奋做到养分平衡、合理搭配，让身体更强化健。”

　　本次营谋由市社科联、市卫健委团结克拉玛依区社科联、自治区群多病院克拉玛依病院（市核心病院）、克拉玛依区昆仑途街道工会团结会协同举办。科普养分学问 提倡康健饮食