中高考将至，为保证广阔考生饮食和平食品，厉防各式食物和平事情产生，汕尾市墟市监视束缚局提示广阔考生、家长要谨慎食物和平。

　　一、考生应尽量正在家或学校食堂就餐。食物原料要崭新，加工筑造的餐器械、砧板、容器要生熟隔离，避免生、熟食物交叉污染。烹调流程要烧熟煮透，做好的食物实时食用。不食用隔夜饭菜及四序豆、土豆、野生蘑菇、野菜、黄花菜、豆乳等易惹起家体不适的食物，不生食海产物，慎吃熟卤菜、凉菜冷食等高危险食物，省得惹起肠胃不适。

　　二、如确需表出就餐时应做好疫情私人防护步伐和拔取吊挂有用的《食物策划许可证》、有量化等第“笑貌”标识、情况卫生整洁的餐饮任职单元就餐；不去卫生情况差、无证策划的餐饮单元用餐、不食用陌头活动摊贩策划的食物；进货预包装食物应拔取正轨超市，并谨慎索要发票或购物幼票。

　　三、合理养分搭配，多食用平淡养分的食物，少食用油腻和生、冷食物，切勿暴饮暴食。广阔考生应养成精良的私人卫生风气，餐前便后要洗手，不吃变质、感官性状不良、标识不全或过时食物。食用季节瓜果前要充裕浸泡、洗净，以去除农药残留，最好去皮后再食用。

　　四食品、考生家长不要盲目给考生填充百般保健食物等“补品”和偏方，孩子平昔没有吃过的食品，很容易惹起肠胃不适，影响温习和试验。

　　五、考生和家长收集订餐时要留意，应拔取隔绝近、证照全、口碑好的入网餐饮任职供给者，尽量缩短食物运送年光。自愿采纳“无接触式”配送格式，投递后要郑重反省包装食品、封签是否完备，食品是否崭新，并正在标签注脚年光内食用，勿长年光存放。不要订购凉菜、生食物种（如生鱼片、沙拉、寿司）、冷加工糕点（如含奶油裱花蛋糕）等高危险食物食品。

　　六、考生正在餐饮消费流程中如展示吐逆、腹泻等不适症状时，应尽速到正轨医疗机构就诊并生存就诊记实等证据。察觉食物和平题目食品，请实时拨打食物和平投诉举报电线”。

　　原题目：《汕尾市墟市监视束缚局揭橥2024年中高考时代食物和平消费温馨提示》汕尾市商场监视收拾局揭橥2024年中高考食品光阴食物安静消耗温馨提示